食と健康

石津電気

06-6971-1155

〒537-0001 大阪府大阪市東成区深江北1-3-5

【受付時間】 10:00~17:00 【定休日】 土曜・日曜・祝日

食と健康

2021/08/27 食と健康

 

 

 

 

お久しぶりです。

事務員の永田です。

 

 

更新が遅れましたが

毎月の社長からの季節の贈り物

5月のまかない明太子に続き、

 

 

 

 

 

6月は

京都舞コーンのそのまま生でおいしいトウモロコシでした!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アレンジしてトウモロコシごはんや焼いてもgoodですが、

絶対!!そのままがとってもgoodです。

トウモロコシがそのまま火を通さなくても

とんでもなくやらかくて、とんでもなく甘いのです。

 

 

7月は

台湾マンゴーでした!

 

エキゾチックな味わいでした。

 

 

 

 

8月は

 

 

が届くみたいです。

秋先取りです。

皮のまま食べれて甘いみたいです。

そんな柿食べたことないです。楽しみ。

 

 

でもこの間健康診断もあり

診断結果も返ってきて

食べてばかりもいられないですね(-_-;)

 

 

 

4時間ただ座りっぱなしだと

足腰の筋肉って衰えちゃうみたいなんです。

 

事務仕事中でも

足を床につけて背中にもたれず座るだけでも

姿勢が正されていいみたいです。

 

あと座りっぱなしにならないように

定期的にウォーターサーバーにお水を入れに行くようにしています。

 

 

ささやかな運動です!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは また更新します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

株式会社石津電気

電話番号 06-6971-1155
住所  〒537-0001 大阪府大阪市東成区深江北1-3-5
受付時間 10:00~17:00
定休日 土曜・日曜・祝日

TOP